Existe el mito de que el tabaco ayuda a adelgazar, pero esto está muy lejos de la realidad, ya que varios estudios demuestran una relación directa entre el consumo de tabaco y la obesidad.
Tabaco y obesidad
La adicción al tabaco es muy perjudicial para la salud, además de ser conocido como un factor de riesgo cardiovascular. Sin embargo, se ha asociado el tabaco a que aumenta la posibilidad de sufrir sobrepeso.
El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco. Una campaña anual que sirve para concienciar sobre los efectos nocivos del consumo del tabaco y la exposición al humo de tabaco ajeno, y para disuadir su consumo en cualquiera de sus formas.
Son varios los estudios que asocian ambos factores, pero el estudio genético realizado por expertos de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) y la Universidad de Bristol muestra que el sobrepeso y la obesidad conllevan un mayor riesgo de ser fumador. Tanto el exceso de kilos como la nicotina figuran entre las causas de enfermedades crónicas, como las dolencias cardiovasculares y la diabetes.
Por otro lado, el índice de masa corporal y la exposición al tabaco pueden llevar a la adicción a la nicotina y una mayor ingesta calórica.
Peso corporal y hábitos de fumar
Siempre se ha dicho que los fumadores tienden a pesar menos que aquellas personas que no fuman, sin embargo, varios estudios demuestran que los fumadores tienen un peso corporal más bajo en promedio que los no fumadores debido a que tienen un apetito reducido. Sin embargo, aquellos fumadores que fuman con más frecuencia tienden a pesar más.
Por otro lado, cuando se deja de fumar se tiende a aumentar de peso debido a una mayor ingesta calórica debido a la sustitución del hábito de fumar por la ingesta de alimentos.
Estrés y ansiedad
Cuando una persona se encuentra en un estado de estrés o ansiedad tiende a consumir alimentos calóricos, por lo tanto, influye en las variaciones de peso. Sin embargo, otro factores que agravan ambos problemas son el consumo de tabaco.
En Clínica IMOS contamos con los mejores profesionales que te acompañarán durante todo el seguimiento para trabajar contigo estos aspectos, al igual que ofrecemos tratamientos de la obesidad.
