PSICONUTRICIÓN EN CLÍNICA IMOS
mayo 27, 2021by IMOS
La psiconutrición es una rama de la psicología enfocada en el estudio de la relación existente entre el ser humano y la comida.
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¿Cómo puedo tomar más fibra en mi dieta?
septiembre 17, 2020by IMOS
La fibra es un componente esencial para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo, ya que nos aporta una gran cantidad de beneficios, como la prevención del estreñimiento, de la obesidad, del cáncer de colon o de la diabetes mellitus.
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El peligro del ayuno intermitente
septiembre 14, 2020by IMOS
Adelgazar es el objetivo de muchas personas. Pero, si te encuentras entre este grupo de usuarios, debes saber que no se trata de un objetivo que puedas lograr a corto plazo, ya que esto resulta más contraproducente.
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¿Las dieta milagro pueden llegar a ser efectivas? Puede que te lo estés perdiendo
agosto 17, 2020by IMOS
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre las dietas milagro.
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La alimentación es clave para conseguir más energía sobre todo ahora que incrementamos nuestra actividad física con las buenas temperaturas.
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La nutrición puede beneficiar o perjudicar a tu salud dependiendo del uso que decidas hacer de ella.
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Aumentar tus defensas es importante y mas en situaciones cómo las que estamos viviendo
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¿Conoces la psiconutrición? Si llevas toda tu vida luchando contra esos kilos de más que no te hacen sentir bien y además juegan en contra de tu salud, te interesará continuar leyendo.
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La alimentación en otoño: Frutos secos
octubre 7, 2019by IMOS
Con la llegada del otoño, uno de los aperitivos más comunes en las casas españolas son los frutos secos. Además de estar ricos, se pueden comprar fácilmente en cualquier tienda a precios asequibles y, encima, son muy saludables. No solo son una fuente de nutrientes esenciales, sino que también tienen un alto contenido en proteínas,...
